Самоуважение и чувство собственного достоинства женщины. Женское достоинство. как развить его в себе? причины утраты самоуважения женщины

Часто ли мы о нем задумываемся? Ведь на самом деле это качество, которое играет одну из самых важных ролей в жизни каждой женщины: делает ее самодостаточной, уверенной в себе и не позволяет несчастьям и обиде поселиться в жизни.

Достоинство помогает оставаться настоящей женщиной, счастливой, любящей и любимой.

Женское достоинство – это, в первую очередь, чувство собственной ценности .

И чувство это НЕ должно зависеть от внешних факторов. Многие путают достоинство с самовосхвалением, пренебрежением другими. Однако женское достоинство – это удивительная смесь из скромности, благородства, сдержанности и осознания собственной значимости. Все это изначально дается нам природой, однако эти качества необходимо тренировать и нарабатывать.

Любовь к себе – это тоже один из элементов женского достоинства .

Нужно научиться принимать себя такой, какая ты есть на самом деле. Когда пытаешься понравиться всем и каждому, уникальность пропадает. Принять себя разной, оставаться собой в любой ситуации – означает наполнить свой внутренний женский сосуд.

Очень важно понять и принять то, что весь мир создан для вас. Важно понять, что место, которое вы занимаете на этой планете – это ВАШЕ место. Внутренне пространство должно расширяться и собственное достоинство проявится в полной мере. Женщина должна полюбить себя такой, какая она есть на самом деле, жить по-настоящему и без маски. Перестаньте сравнивать себя с другими женщинами. Вы единственная и неповторимая, для вас нет врагов и соперниц. Все, что от вас требуется - это принять себя и радоваться этому принятию. Раз и навсегда выбросьте сравнение из своей головы!

Женщина с чувством собственного достоинства – это свободная женщина.

Свобода не от семьи и мужчины, а свобода выбора : женщина может выбрать, что ей надеть, купить, съесть на завтрак, куда поехать отдыхать и с кем общаться.

Еще один признак достоинства – это умение любить.

Если нет любви, значит есть или контроль над мужчиной, или же приношение себя в жертву. Только любовь без клетки позволяет существовать женскому достоинству, ведь именно свобода и доверие любимому есть истинное достоинство женщины.

Желания – они должны быть смелыми.

Часто мы боимся озвучивать собственные желания, думая, что они глупые, или мы и так без них обойдемся. Однако так важно желать, уметь выбирать из писка желанных вещей и событий, анализировать, что у тебя уже есть из желаемого раннее, и понимать, что ты благодарна за то, что желания были озвучены.

Наше тело говорит о достоинстве или его отсутствии.

Подумайте, как часто вы стеснялись саму себя, плечи опускались, терялась грудь и неуверенность полностью вас поглощало. А когда вы не уверены в себе, вы чувствуете, что у вас подкашиваются ноги? А ведь именно ноги и грудь являются теми частями женского тела, на которые мужчина обращает первое внимание. Принятие самой себя как Женщины, своего женского предназначения позволяет нам быть собой.

Когда мы говорим о женщине с достоинством, в первую очередь перед глазами встает картина женщины с открытым взглядом, высокой грудью вперед, расправленными плечами. Она идет уверенно, свободно и легко. Потренируйте такую походку, это поможет вашему внутреннему миру наполниться чем-то новым и прожить на эмоциональном уровне чувство женского достоинства.

Ни в коем случае нельзя жалеть себя и своего мужчину .

Это очень быстро убивает собственное достоинство. Во все времена жалость считалась великим унижением для человека. Не унижайте себя и не подтверждайте свою слабость. Наоборот, учитесь верить в свои силы, не расписывайтесь в собственной неудачливости, любите себя и заботьтесь о себе.

Ответственность – еще одна черта женского достоинства.

Очень важно четко понимать, что только женщина является хозяйкой своей жизни, своего мира и своего будущего. Она не должна ни на кого перекладывать ответственность за это.

А так же подпитать чувство . Работа с дыханием, интимными мышцами, исцеляющие упражнения помогут восстановить ваш внутренний стержень, наполнит уверенностью в себе, как Женщины и сделают ваши глаза вновь сверкающими.

Будьте счастливы!

С любовью и благодарностью,

Когда женщина влюбляется, она раскрывает всю душу перед мужчиной и полностью растворяется в нем. Она боится его потерять и старается быть во всем идеальной для него. И тем самым совершает большую ошибку, так как какой бы сильной ни была любовь, никогда не надо терять свою индивидуальность в отношениях. Как только женщина теряет себя, она теряет и мужчину, вот такой вот парадокс.

Не надо пытаться быть во всем хорошей для него, надо всегда иметь свои четкие границы, даже с любимым человеком. Да, дарить любовь и нежность надо, но только не в одностороннем порядке. Все должно быть в балансе и гармонии, особенно вы сами и ваш внутренний мир.

Ошибки женщин в отношениях с мужчиной

1. Жалость – не лучшее чувство для любви

Говорят, что женщина любит, когда она жалеет. Нам с детства навязывают такой жертвенный образ любви. Мужчина женщину не уважает и даже поднимает руку, а она его прощает и жалеет. Мужчина ведет себя некрасиво по отношению к женщине, а она все равно прощает и жалеет, надеясь, что где-то в глубине души он очень добрый и любит ее. В итоге женщина живет в иллюзиях, постоянно жалея мужчину и не смотря на него реально, трезвым взглядом.

Мужчину жалеть не надо! Запомните это на всю свою оставшуюся жизнь. Если женщина начинает жалеть мужчину и проявлять к нему сочувствие, то он очень скоро превращается в , буквально за полгода-год. А после того, как он в нее превратится, он вымотает женщине все нервы и в итоге сядет ей на шею.

Всегда помните, что жалеющих женщин мужчины не уважают, а соответственно, не ценят и не любят и часто бросают. Жалейте себя! А мужчина, он на то и мужчина, чтобы решать свои проблемы самостоятельно. И не только свои, но и некоторые ваши.

2. Самоуважение – ключ к поднятию своей ценности

Если вы уважаете сами себя и имеете свою женскую гордость (не гордыню!), то и мужчина будет вас уважать. А уважение и любовь для мужчин взаимосвязаны, о чем уже было написано выше. Гордость и самоуважение – это необходимые элементы для любви мужчины к вам.

Самоуважение идет вместе с уверенностью в себе, без которой построить нормальные, здоровые отношения практически невозможно.

3. Навязчивость убивает его интерес

Это одна из самых распространенных ошибок в отношениях с мужчинами. Если вы мужчине нужны, то он и сам будет проявлять к вам постоянные знаки внимания. Но если вы будете делать это гораздо чаще, чем он, он довольно быстро потеряет к вам интерес.

4. Зависимость от мужчины

Типов зависимости может быть много, например физическая или эмоциональная. Когда есть зависимость, появляется зацикленность и страх потери, что может привести к охлаждению отношений.

Сейчас же речь идет о самой банальной зависимости – материальной. Да, основная задача мужчины – быть добытчиком и защитником. И женщина не должна пытаться зарабатывать больше мужчины и быть от него абсолютно независимой. Но у вас всегда должен быть свой источник дохода, пусть даже незначительный. Ведь вы же независимый самодостаточный человек, не так ли? Вы же не маленькая девочка, которая полностью находится под покровительством и на попечении своего отца. Вы взрослая женщина, которая реализована в жизни и имеет свой собственный источник дохода.

Не уходите с работы без особых обстоятельств и крайне аккуратно отказывайтесь от источников , в чем бы они не выражались. Если работа занимает много времени и отрывает вас от любимого мужчины, то вполне можно найти работу по свободному графику или на полставки. Ваше чувство независимости, которое будет давать вам ваш личный источник дохода, сохранит ваше самоуважение и гордость, а главное – уважение и любовь мужчины.

Осторожнее обращайтесь и со своим имуществом. Не стоит его сразу же продавать и покупать что-то совместное с мужчиной, пока ваши чувства еще не проверены и вы не находитесь с этим мужчиной в браке.

5. Потеря своих интересов

Довольно часто женщина ставит интересы мужчины выше своих. И тем самым совершает грубейшую . Вы действуете в его интересах сегодня, завтра, послезавтра, ставя их на первое место. И в какой-то момент мужчина понимает, что своих интересов у вас просто нет. А когда у человека нет своих интересов – он становится неинтересен! А когда нет интереса – нет живости и яркости чувств, приходит скука и обыденность.

Ваши интересы должны быть на первом месте, а потом должны идти интересы мужчины, детей и семьи. И это не эгоизм, а здоровая любовь к себе (читайте статью ). Ваше самопожертвование никто не оценит, просто потому, что оно никому не нужно.

Есть такие женщины, которую всю свою жизнь «посвящают» своим мужьям или детям, а потом требуют от них благодарности и постоянно душат их чувством вины и долга.

Мужчины с гораздо большей частотой влюбляются в развивающихся личностей и испытывают очень небольшой интерес к женщинам, которые перестают развиваться.

6. Продажность

Мужчины не особо уважают продажных женщин и отдают предпочтение тем женщинам, которые не продаются. В таких они часто влюбляются и на таких женятся. Мужчина, ища жену, ищет и в какой-то мере друга на всю жизнь и исходит из того, что такая женщина отвергает прямые или косвенные попытки мужчины купить ее.

Такой женской принципиальностью мужчины восхищаются, таких женщин любят и уважают и многое им прощают. Ведь «не продажность» свидетельствует о высокой и красивой душе, а красивую душу невозможно не любить. И, наоборот, продажная и некрасивая душа отталкивает навсегда.

7. Должна ли женщина быть умной?

Чтобы не говорили анекдоты, что мужчины любят глупеньких, это далеко не так. Однозначно, что нормальным мужчинам абсолютно не нравится глупость в том или ином виде и умных женщин они любят и уважают гораздо больше, чем глупых. Да, мужчины недолюбливают женщин с мужским характером, которые играют на их поле и инициативны по мужскому типу (читайте ). Но они очень любят интеллектуально развитых женственных женщин, которые не выпячивают свой ум и не пытаются во всем обыграть и победить мужчины. Их ум, их интеллект, их чувство юмора всегда вызывают в мужчинах большой интерес.

Если бы мужчины любили глупых женщин, то все бы поголовно влюблялись в дам с легкой умственной отсталостью, но ведь такого же нет, не так ли?

8. Неумение распоряжаться деньгами

Если женщина не умеет вести бюджет, то вряд ли такая семья когда-нибудь будет процветающей. Сколько бы мужчина не зарабатывал, такая женщина все будет просто пускать по ветру. Умение вести бюджет – это важное качество и оно очень полезно, даже если мужчина сам умеет расходовать деньги с умом.

Разные взгляды в материальном вопросе приводят к постоянным ссорам и скандалам. И возникают они не столько из-за маленького дохода, сколько из-за отсутствия резерва в момент, когда деньги семье остро необходимы, а также из-за бездумных трат и неоплаченных вовремя счетов.

Одним словом, как бы это ни было жестоко, но не балуйте мужчин чрезмерно и не позволяйте им садиться вам на шею! Часто женщины пытаются относиться к мужчинам «по-человечески», как к своим подругам или детям. Но с мужчинами это «не прокатывает», и опытные, умудренные жизнью женщины давно поняли это. В общем и целом с мужчиной надо обращаться немного жестче, чем с подругой или ребенком, просто затем, чтобы он не сел вам на шею, свесив ноги и еще не кричал бы при этом, что вы медленно бежите. Сначала женщины сделают это, а потом становятся несчастными в браке и постоянно жалуются, что все тянут на себе. Так кто же вас заставляет то? Сами поставили себя в такую позицию, жалея мужчину и относясь к нему «по-человечески».

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Увы, многие люди вообще не знают, что такое достоинство. И в этом виновато наше человеческое общество. Я вряд ли смогу ответить, кому и зачем это понадобилось, но подобный порядок вещей бытует уже давно, и избавимся мы от него не скоро (если вообще избавимся). Почему-то никого не удивляет, что мужчина унижает женщину, а женщина унижается перед мужчиной. Хотя я лично ничего противнее и ужаснее этого в жизни не видела.

Никогда этого не делайте! Не унижайте других и не позволяйте никому унижать вас . Прекрасен не тот человек, который может показать, что он сильнее других, а тот, кто всегда на равных с слабыми и сильными. Тем более никогда нельзя думать, что вы слабее кого-то. Унижающаяся женщина никогда не будет красивой. Настоящая красота должна обладать чувством собственного достоинства. Женщина без достоинства - как роза без шипов, доступна и скучна. А настоящим мужчинам нужны женщины, которых нужно ежедневно завоевывать, которые достойны любви и боготворения (!). А прекраснее женщины с чувством собственного достоинства нет никого на всем белом свете.

Однако нельзя так просто взять и обрести чувство собственного достоинства. Оно должно зародиться, прорасти и созреть. Именно этому и посвящен данный урок красоты.

Умение сказать «нет» . На самом деле очень сложно сказать «нет». Многие или избегают этого слова, или же их «нет» не столь уверенное, и скорее означает «не знаю» или «может быть» (мы женщины сами виноваты в том, что наше «нет» мужчины воспринимают не иначе как «может быть»). Будьте тверже, сказав однажды «нет», держитесь своего слова (даже если вас мучит совесть). Тогда другие будут считать вас твердым, уверенным и знающим себе цену человеком. И не бойтесь говорить «нет» - это ваше право. Но знайте, что и другие тоже имеют право сказать «нет» И услышав его, не старайтесь переубедить сказавшего, пусть это будет для вас окончательным решением (даже если это не так). Такое поведение больше повысит вас в глазах других людей и придаст (как это не удивительно) вам уверенности.

Будьте сильными . Слабость женщины вовсе не том, что она слабее мужчины, а в том, что она чувствует себя таковой. Почувствуйте себя сильной. Как только вы перестанете бояться, мужчины тут же перестанут видеть в вас жертву и станут относиться как к равному (это у них что-то вроде животного инстинкта). Да и жертва, понятное дело, никак не может быть красивой. Занятной, требующей обладания, иногда обольстительной (хотя на самом деле это тоже требует значительно умения), но никак не прекрасной.

Самооценка . Однако напыщенность на пустом месте еще хуже. Женщина, которая мнит, что она стоит больше, чем есть на самом деле, смешна и глупа. Достоинство должно быть оправданным, а для этого нужно постоянно над собой работать. Необходимо беспрестанно развивать себя и умственно и физически, благо предела этому нет.

Больше усилий . Сильными и уверенными в себе людьми не рождаются. Ими становятся. А для того, чтобы стать сильнее и увереннее нужно закалять силу и волю. Не бойтесь испытаний, смело идите вперед (даже если вам страшно). Больше усилий. Страх боится лишь одного – действий, потому что тогда он исчезает (а на самом деле его никогда и не было). Испытывая на прочность себя и окружающий мир, вы будете знать свои возможности и станете сильнее и увереннее в своих силах, чем сами о себе думаете.

Бдительность . Будьте всегда бдительны. Тот, кто однажды использовал вашу слабость, будет постоянно пытаться повторить свой «подвиг» (закон человеческой природы). И лучше не допускать этого с самого начала. Да и вообще ваша готовность к любым событиям – основа уверенности в себе. А отсюда недалеко и правильной самооценки, откуда в свою очередь произрастает чувство собственного достоинства.

Ну и самое главное, вы – прекрасный и уникальный человек, знайте это и стремитесь к этому всегда, но не пытайтесь никому это доказать (зрячий да увидит). Если же вас окружают одни слепцы, то либо с ними что-то не то, либо - с вами. Второе, как правило, случается чаще.

Я определил утрату самоуважения как главную причину депрессии у женщин. Статья вызвала много откликов и вопросов. Сегодня поговорим о 3 причинах утраты самоуважения женщины.

Утрата самоуважения.

В исследовании «источники женской депрессии» более 5000 женщин, страдающих депрессией, внешне вовсе не производили впечатление людей, страдающих от утраты самоуважения.

Главная причина утраты самоуважения - отсутствие уважения в детстве.


Внешне они были приятны, общительны, они смеялись и разговаривали друг с другом. Но когда им представилась возможность выразить свои истинные чувства, сразу проявилась неуверенность в себе.

Например, одна из моих Клиенток, плакала на консультации целый час, пытаясь объяснить, что ее отчаянно терзает ощущение своей неполноценности. Когда сеанс подходил к концу, я спросил ее, делилась ли она своими чувствами с мужем.

Ее ответ мне был хорошо знаком: «Я замужем 8 лет, но мой муж не догадывается, что я чувствую себя ущербной».

Комплекс неполноценности — это тщательным образом охраняемый секрет, но всё же, женщины очень хотят, чтобы мужья открыли и поняли его.

3 причины утраты самоуважения женщины.

На самом деле таких причин гораздо больше, чем 3, я укажу самые главные, а Вы в комментариях добавите свои истории и мнения.

Причина первая «Я никому не нужна».

Самое страшное в жизни — это решить, что Вы никому не нужны.

Это правда.

Известно, что мужчина , ушедший на пенсию, зачастую неожиданно начинает болеть.

Одно только осознание того, что он больше не работает (никому не нужен), может ускорить процесс угасания.

Есть исследования, что мужчины , вышедшие на пенсию и уивердившиеся во мнении, что они больше не нужны, что у них больше нету цели в жизни, могут умереть через год-два.

Сравните — самые неуправляемые и агрессивные подростки — это разочарованные в себе и своих возможностях.

У женщин потеря самоуважения приводит к неменьшим по размерам последствиям.

То что раньше ценилось и считалось естественной женской работой, теперь стало предметом неуважения и даже насмешек.

Домохозяки стали предметом шуток, вплоть до грязного юмора и это уже не смешно.

Я знаю о чем я говорю, мы с женой уже несколько лет проводим бесплатные группы поддержки для мам одиночек. Так вот часто этих женщин бросали именно по причине того (о Боже!), что они все время занимались воспитание детей и уборкой квартиры.

Желание женщины полностью посвятить себя семье и дому воспринимается в обществе как недостаток ума и признак ущербности.

Везде — на телевидении, в журналах, газетах и интернете — вдруг появились проповедники идеи, что женщина становясь домохозяйкой, теряет свою личность и независимость.

Перед домохозяйками вдруг открылась страшная правда — «они не нужны».

Напишите в комментариях, а что Вы думаете на этот счет?

Причина вторая «Я не красавица».

Физическая привлекательность (или ее отсутствие) оказывает огромное воздействие на самоуважение женщины.

Роль «красавицы» в нашем обществе является одной из наиболее выигрышных.

Многим женщинам становится трудно отделить внешнюю привлекательность от общей оценки личности, поэтому женщина, которая считает себя некрасивой, наверняка будет считать себя менее полноценной в сравнении с другими.

Если вся культура общества подогревается сексом, то неудивительно, что красота поощряется, а ее отсутствие осуждается.

Например, бспокойство по поводу «я никому не нужна», в ситуации, когда после многолетнего брака муж уходит к другой (более молодой), может усилиться мыслями, что «я некрасивая, я уродливая» и именно поэтому меня бросил муж.

Все это усиливает самоуничижение и толкает женщину в пропасть депрессии.

Причина третья. «Я глупая».

Третья причина утраты самоуважения женщинами связана с интеллектуальными способностями.

Рассматривая умственные способности вцелом мы не найдем значимых различий между интеллектом мужчины и женщины.

Между тем, мужчины ценят свой интеллект выше, чем физическую привлекательность, для женщин, наоборот, красота стоит выше ума в течение всей жизни.

Среднестатистическая женщина предпочитает красоту, а не ум, потому что она знает, что среднестатистический мужчина видит лучше, чем думает.

Главная причина в детстве.

Отсутствие самоуважения у женщин встречается очень часто, и причины этого могут быть скрыты в раннем детстве.

Человек, которого в детстве не любили и не уважали в семье, никогда полностью не забудет своих переживаний (если только не перезапишет воспоминания с помощью специальных техник).

Так же как язык постоянно ощупывает пустоту на месте выпавшего зуба, мозг постоянно ищет свидетельства свой неполноценности.

Таким образом, ощущение неполноценности и ущербности в детстве, навязанные старшими, накладывают свой отпечаток на психику на всю жизнь.

В следующей статье, я покажу каким образом женщины спасаются от чувства неполноценности и как пытаются самостоятельно справиться с синдромом самоуничижения.

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!

  • Многие мои клиентки в последнее время заявляли в начале сессии. "Я за ним (муж, партнер) была как за каменной стеной". Уверен, Вы хоть раз слышали […]
  • Мать Тереза однажды сказала о своем служении, что оно основано на ее вере в Христа. "Из-за того, что мы не видим Христа, мы не можем выразить ему […]
  • Как развить память? Сегодня новая рецензия на книгу про классическую методику развития памяти. В книге "Развитие памяти. Классическое руководство по […]
  • Сегодня представлю второй из 8 паттернов ограничивающего мышления – поляризованное (черно-белое) мышление. Опишу в чем проявляется черно-белое […]
  • В сегодняшней статье предлагаю поразмышлять на тему уверенности в себе и ее связи с самооценкой. На чем она основана и на что влияет в жизни? Каковы […]
  • Только что просмотрел видео на блоге "Метод Сильва" ответ на вопрос: "как достичь успеха в МЛМ бизнесе?" дочери Хозе Сильва - Лауры. Помещаю […]
  • Сегодня представлю третий из 8 паттернов ограничивающего мышления – сверхобобщение. Опишу в чем проявляется паттерн сверхобобщения и как Вам следует […]

Мы миримся с непорядочным поведением в наших жизнях, миримся... пока однажды не говорим себе «хватит».

Если вы хотите получить от личных отношений то, чего вы заслуживаете, сперва вы должны понять себя - и понять, чего вы стоите. И как только вы поймете, что не должны стыдиться говорить с партнером о том, что вам нужно, вы больше не будете мириться с теми, кто вас недостоин.

Вы поймете, что отказываетесь соглашаться на меньшее, чем то, чего вы заслуживаете. И если вы приняли свое сердце и душу такими, какие они есть, вот чего будете ожидать от следующих отношений:

1. Порядочность.

Она должна присутствовать в любых отношениях безоговорочно, и с самого начала, хотя этого часто не случается. Как правило, все мы миримся с огромным количеством непорядочного поведения в наших жизнях… миримся, пока однажды не говорим себе «хватит».

Вы живой человек, относящийся к окружающим хорошо, порядочно и достойно, даже если они того не заслуживают. И вы заслуживаете того же в ответ, но многие люди почему-то расценивают вашу доброту, как слабость.

Вы больше не позволите никому походя растоптать ваше сердце. И вы ни за что не согласитесь на меньшее, чем порядочный и достойный партнер.

2. Уважение.

Ваши прошлые отношения, которых не хватало обоюдного уважения, всегда заканчивались неудачей, ведь уважение - их критический элемент. И неудивительно, что все происходило именно так - современная, уважающая себя и других женщина никогда не станет терпеть в своей жизни тех, кто ее не уважает. Вы больше «не продаете» себя по бросовой цене, ведь вы знаете, что достойны большего.

И если ваш партнер в ответ на ваше уважение к его персоне не проявляет не меньшего уважения к вам, вы просто не задержитесь надолго с ним рядом.

3. Забота.

Вдобавок к уважению, вам стоит ожидать от «второй половинки» нежности и заботы. Вы и ваш партнер должны идти по жизненному пути вдвоем, рука об руку, но, к сожалению, это далеко не всегда так. Вы устали от людей, который утверждают, что заботятся о вас, но на деле забывают даже о самых базовых ваших потребностях.

Если человек раз за разом поступает подобным образом, его, скорее всего, уже не изменить… но вы вполне можете развернуться и уйти. Более того, вы должны это сделать.

4. Внимание.

Это вовсе не означает, что вам хочется, чтобы кто-то прилепился к вам, словно банный лист. Вам вовсе не нужен кто-то, кто будет, словно комнатная собачка, приносить вам тапочки в зубах, или без передыха осыпать вас изысканными комплиментами. Более того, вы находите подобное поведение подозрительным - вы не девочка, нуждающаяся в подобном подтверждении собственной значимости, а независимая женщина с полноценной и загруженной жизнью.

На самом деле вам нужно лишь настоящее, неподдельное внимание к вам, когда вы рядом с вашим партнером, и умение замечать детали - и вы заслуживаете и того, и другого.

5. Доброта.

Возможно, когда-то давно, в прошлом, оставшемся далеко позади, вы могли не верить, что заслуживаете доброты. Вы либо не были обласканы ею, либо искренне верили, что вы ее просто недостойны.

Но все это осталось в прошлом, и теперь вы знаете, что нуждаетесь в партнере, который будет относиться к вам и окружающему миру не только заботливо и внимательно, но и с настоящей добротой.

6. Честность.

Ложь (или даже просто умалчивание правды) разрушила бессчетное количество личных отношений. Вы отказываетесь пополнять ряды этих несчастных, и поэтому требуете взамен честности, проявляемой вами в отношении своего партнера той же прозрачности и отсутствия тайн в повседневной жизни.

Если ваш партнер действительно вас достоин, вам не придется просить его быть с вами честнее.

7. Уязвимость.

Вы можете скрывать свои чувства за плотной маской, или укрыть свое сердце непробиваемой для любых эмоций броней. Многие поступают именно так, считая это признаком «взрослости» и умением общаться с людьми. Ну так вот… это вовсе не так.

Если вы действительно кого-то любите, вы открываете перед ним свою душу нараспашку, и ожидаете той же открытости от него.

8. Юмор.

Вы отлично знаете, что личные отношения, в которым нет места даже тени улыбки, обречены с самого начала. Вы цените юмор, по праву считая его важным элементом полноценной и здоровой жизни, и поэтому требуете соответствия в этой области и от тех, кого считаете хотя бы кандидатом в спутники жизни.

Вы просто не сможете быть рядом с человеком, который не будет заставлять вас улыбаться хотя бы раз в день - каждый день.

9. Понимание.

Вы прекрасное, сложное и постоянно развивающееся живое существо, и это делает вас уникальными. Вы знаете, что заслуживаете рядом с собой человека, которые будет не только слушать и слышать вас, но и пытаться заглянуть вам прямо в душу, добравшись до самой вашей сути.

Если в ваших отношениях будет достаточно терпения и заботы, вы вдвоем сможете мало-помалу сбросить с себя внешние оболочки, укутывающие нас, словно лук, и достичь настоящей, глубинной близости.

10. Легкость.

Личные отношения могут быть блестящими, словно двуручный меч, и столь же тяжелыми. Вы знаете это по собственному опыту. И поэтому очень важно всегда пытаться наполнять свои отношения легкостью и радостью, даже когда в вашей жизни наступает темная полоса.

Вы знаете, что вам нужен партнер, который будет идти по жизни легко, и который даже в самые черные времена сможет не дать навалившейся на вас тяжести стать невыносимой. Вы достойный того, кто, как и вы, будет вкладывать свои усилия в поддержание баланса.

11. Серьезность.

С другой стороны, вам также нужен тот, кто не будет высмеивать любую, даже самую серьезную ситуацию, и будет относиться к вашей головной боли и проблемам с той серьезностью и вниманием, которых они заслуживают.

У вас в прошлом уже были партнеры, которые преуменьшали серьезность ваших проблем, а то и вовсе не считали их проблемами. И теперь вы отказываетесь довольствоваться тем, кто не готов помочь вам пройти через тьму и холод проблем в безопасное убежище по ту сторону.

12. Огонь.

У вас уже были отношения с плохой совместимостью и еще худшим сексом - скорее всего, даже не одни. Теперь вы понимаете, что достойны партнера, с которым у вас будет глубинная связь на чуть ли не физическом уровне - настолько сильная и крепкая, что вашу жизнь будет становиться ярче даже просто в присутствии этого человека.

Вы знаете, что хотите настоящей, не приглушенной и не отфильтрованной страсти, и не согласитесь ни на что меньшее.

13. Общение.

Это краеугольный камень любых здоровых любовных отношений, и вы не будете иметь дело с тем, кто не понимает, как вести с вами спокойный, осмысленный диалог.

Вы заслуживаете лучших отношений, которых вы можете добиться, и если ваш партнер находится с вами на разных волнах, это явно не лучшие отношения.

14. Компромиссы.

Никто не любит идти на компромисс, но, как взрослый и уравновешенный человек, вы понимаете, что время от времени это нужно делать, чтобы сохранять вашу любовь здоровой и функционирующей.

У вас достаточный жизненный опыт, чтобы за версту распознавать эгоизм и нежелание договариваться. И вы этого терпеть не можете.

15. Синхронность.

Это… это то неуловимое «нечто», которое вы даже не можете описать, но без которого отношения остаются их бледной тенью. По мере того, как вы растете и становитесь взрослее, вы делаете множество ошибок и шагов в неверном направлении.

Порою для того, чтобы найти настоящего, того самого человека, вы сначала должны полностью понять, кто вы на самом деле, и чего хотите. И вы не удовольствуетесь ничем меньшем, чем та невероятная близость в отношениях, которую дает лишь полная совместимость на физическом, ментальном и эмоциональном уровне.

Лишь тогда вы знаете, что встретили человека, который действительно вас достоин.